Sabahlari ac karnina mutlaka iki diş sarimsak yiyin aradan yarim saat gectikten sonra kahvalti yapin .sarimsaga kesinlikle metal vurmayin.hatta tursu suyuyla cigneyip yutun hem daha etkili hemde yutmayi kolaylastiriyor.yemeklerinizi duzenli yiyin.Kesinlikle ŞEKER kullanmayin cay ve kahveden uzak durun bunlarin yerine ihlamur icin hem piskolojik rahatlatacak hemde faydasini goreceksiniz.Ekmek iyiyce kesin.LENF BEZLERINDE agri olan arkadaslar mutla ger aksam dus alin sicak suyun altinda vucudunuzu iyice harli sabunla ovun ozellikle agriyan yerleri.hatta bunu yapinca vucudunuzdaki kirmizi lekelerin azaldigini fark edeceksiniz.DILINI kopmle pamukcuk olan arkadaslar gunde uc veya dort defa tuzlu su gargara yapin suyu agzinizda ortalama 4 dakika calkalatin.Aksam dilinizin uzerini komple tuzla kapayin labavoya dogru agziniz acik sekilde bekleyin en az 2 dakika agzinizdan akan salyanin sundugunu goreceksiniz ve kisa zaman dilinizde pamukcuklarin gittine sagit olacaksiniz.bol bol limon ,mandalina,portakal tuketin cunku idrar yoluyla mikroplari daha fazla aracaksiniz.BOGAZI Şisen arkadaslar mutlaka yutkunmayi bile unutmaya basladiginizi zannedeceksiniz gibi gelecek bunun icinde enguzeli viks var ezanelerde bogaziniza surun iyice bagdemciklerinize sonra caydanlikda su kaynatin bir bos kutuya o viks den koyun suyu icine dokun ustunuze bir carsaf alip o mentolu bogaziniza cekin iyice ilk iki dakika biraz agir olacak ama dayanin taki mentol etkisini yitirip yuzunuz terleyene kadar sonra iyice kurulayin terinizi ve sabaha kadar sicak ortamda kalin bunlari deneyin
Arkadaslr Allah hepimizi kurtarsin bu ben bu adama gittim Allah razi olsun bana on ayak olandan ve herkesden insallah herkes hayirlisiyla kurtulur bu adam direk 60 unut diyor simdiki cihazlarin eskiden daha cok gelismis oldugunu soyluyor nette yazilanlar hep eski tarihli oldugu icin 6 aya kadar diyen var cunku o tarihteki cihazlar bunu gerektiriyor.bu profosoru arastirin netten bakin bir prof. Dr Reşat özarslan Abdullah gulun elinden hediye almis biri
Kafani rahat tut sen 81 de test yapmissin millet daha 60 bitiremiyor birak stres yapma
Her makinanin deger araligi farklidir yapilan teste deger araligi bildirilir ordan bakabilirsin ama onemli olan sonucun ne yazdigidir .
Reşat hocayi mi nerde bulacaksin ???
Aaa kesinlikle candida mantari agizda oluşmasi migde ve bagirsakdan geliyor zaten o yuzden sabah ac karnina iki dis samirsak yiyin uzerine bir bardak tursu suyu icin probiyotik yogurt yiyin ekmek ve sekeri mutlaka kesin ozellikle sekeri
Arkadaslar bu sıkıntıyla ugrasan istanbul beylikduzunde prof. Dr Reşat özarslan var yakin olan gitsin birebir gorussun hatta netten bir arastirin derim adamin parayla isi yok cerreh pasadan gelme cok kisiye bu konuda yardimi var hem konusarak piskolojik hemde ne yapmaniz konusunda yardimci olacaktir hatta bir hafta önce bir arkadas asiri vucudunda yaralar olusmus muyane ucretini dahi geri odetmis seninki stres cildiyeye gorun diye burda en onemlisi hic birbirini tanimayan arkadaslari goruyorum ama herkes ayni panik icinde oldugu icin birbirine yardimci olmak icin ugrasiyor gercekten cok guzel bir sey bu yizden bende yazmaya karar verdim dediklerimi deneyin uc dort gun dilinizde aftlarin gittigini goreceksiniz kesinlikle seker ve market urunu yemeyin ek olarak bimlerde probiyotik yogurt veya evlerde yapilan yogurtlardann her gun sabah aksam tuketin dis fircanizi mutlaka iki gune bir defistirin
Cok sukur bende yok kardasım ama ayni yanlisa bende dustum ayni proplemleri bende yasiyorum zaten bu sıkıntıyı cekmeyenin burda isi ne
Arkadaşlar uzun bir suredir takip ediyorum hemen hemen ayni sıkıntılar buraya gelen herkes de var dilin arka kisminda bulunan kabarciklar dilin dogal yapsiymis beyazlasma candida virusunden olusan pamukcuk bu hem hiv den hem asiri ve bilincsiz kullanilan antibiyotik ve stres sonucu olusan bir virus .gecmesi zaman aliyor sekerle besleniyor bunla savasmakmak icin once stresinizi yenin antibiyotik kullanmayin sabahlari ac karnina iki dis sarimsam yiyin ve yatarken samirsagi soyarken bicak kullanmayin ac karnina bir bardak tursu suyu icin ekmegi kesin gunde en az uc defa tuzlu su gargarasi yapin su agzinizda en az üc dakika beklesin hemen tukurmeyin aksamlari yatarken disinizi fircalayin on dakika bekleyin sonra dilinize dis fırcasinin arka tarafi dil temizleme ozelligi olan var tirtikli oraya tuz koyup dilinizi hafifce kasiyin dilinizin uzerini tuzla kaplayin agziniz calkalamadan bu sekil en az 2 dakika bekleyin dilinizden akan salya seklinde siviyi agziniz acik sekilde lavaboya kadar sündügünü goreceksiniz
