Belirti yaşayanlar

Panik Atağı ; Galiba ölüyorum, aklımı kaçırıyorum, şimdi felç geçireceğim, tüm kontrolü kaybedip düşüp bayılacağım, nefes alamıyorum, boğazım tıkanıyor! İşte panik atak.. Yer ve zaman mevhumu göstermeyen şiddetli korku, kaygı, bunaltı hissi veren, filmin koptu-kopacağı bir nöbet. Kişileri yıllar boyu acillerde koşturan, check-up'tan check-up'a gezdiren, dahiliyeden kardiyolojiye, göğüs hastalıklarından nörolojiye başvurmadık hekim bıraktırmayan klinik tablo! Tıp dilinde ise aşağıdaki 12-13 maddede saydığımız belirtilerin en az 4 tanesinin organik bir sebep olmaksızın görülmesi. a) Kalbin çalışmasını aşırı şekilde, sanki yerinden fırlayacakmış gibi hissetme, çarpıntı- tekleme, kalp üzerinde baskı hissi, ağrı, uyuşma. b) İçten gelen titreme, dengesizlik hissi. c) Soğuk veya sıcak ter boşalması. d) Göğsünde baskı, basınç, daralma hissi, göğüs ağrısı. e) Alınan havanın yetmemesi hissi. f) Nefeste tıkanma, boğulma hissi, alınan nefesin boğazda yumru gibi tıkanarak akciğerlere gitmemesi hissi. g) Karın ağrısı, bulantı, gaz, geğirti, şişkinlik, midenin ağızdan çıkacakmış gibi olması hissi. h) El- ayakta boşalma hissi, baş dönmesi, bayılacak, düşecek gibi olma. ı) Derealizasyon denen olayların bir bulut kümesinin ardında gibi algılanıp, cisimlerin küçüldüğü ve bulanıklaştığı hissi ya da depersonalizasyon denen kişinin kendini algılayamama, hissedememe veya bedenle ruhun birbirinden ayrıştığını hissetme hissi. j) Ellerde, kollarda veya tüm vücutta karıncalanma, uyuşma, yanma, elektriklenme, batma hissi. k) Panik anında çıldıracağı, kontrolü kaybederek kendine, yakınlarına, çevreye zarar verme korkusu. l) Kişiye yaşamının sona geldiği hissini veren ölüm korkusu.