Hiv ve hepatit b

Arkadaşlar şuan delirmiş vaziyetteyim intihar etmek istiyorum ilişki yaşadım 5 10 15 20 günler p24 oldum negatif 25 gün combo test negatif hiv den korkum var bir yandan HPV hebatit b çıkma ihtimali var ne yapmam lazım hpv kolay bulaşıyormu ilişkiden sonra hebatit asisi oldum ne yapcağımi bilemiyorum