Candida mntarı vücudumuzda bulunan milyarlarca organizma gibi bize fayda sağlar aslında. En önemli görevide zararlı bakterileri bulup yok etmek kardeşim ama Candida’nın biz hayattayken asla çoğalmaması ve kontrolden çıkmaması gerekir. Çoğalma işini biz öldükten sonra gerçekleştirip vücudun parçalanıp yok olmasını sağlıyor ... astımın yada alerjin varsa bunlardan kaynaklanabilir.. tuz ve baharat kullan yemeklerinde.. ama şeker Gluten Gıdalardan Uzak dur soya ürünleri ve karbonhidratlı yiyeceklerden de uzak dur kısaca sağlıklı beslen yeşilliğe önem ver