Bu fobiyi uzerimizden atmak okadar kolay olmuyor ama ama elimizdeki veriler siz negatifsiniz diyor tippada karsi gelmek mumkun deil onun icin baska seylerle mesgul olmak lazim ben mesela spora ve yuzmeye yazildim yavas yawas cikiyo aklimdan sende bi aktivite bul dostum daha kolay atlatirsin
@ Melih
