@Human bak direkt korkmayanadam için yazdığım yazıyı atayım . Uygula direkt .
@KorkanAdam34 dostum belirti üstüne gidip test verdiysen ve hiv çıkmadıysa konu kapanmıştır . tabi ben senin yine test olacağına eminim ayrıca bu hastalıkta bölüm önemlidir . sen kalp sorunun için kbb doktoruna mı gidiyorsun ? görüş alacağın bölüm enfeksiyon hastalıkları bölümüdür bu 1 . hiv değilsin ama bir sonraki testi olacağına eminim 1 ay boyunca bu dediklerimi yap belirtilerin geçecektir . Günde iki kere dişlerini fırçala gece yatmadan önce sabah kahvaltıdan sonra diş sağlığı ve ağız sağlığı çok önemlidir , sigarayı bırak ya da azaltmaya çalış haftanın 4 günü spor yap ya da 45 dakika yürüyüş yap . günde 2.5-3 litre su iç . günde 1 adet meyve tüket bu portakal mandalina olursa iyi olur . 1 çorba kasesi kadar sebze ye . sabah kahvaltıda yer fıstığı ezmesi al bir tatlı kaşığı ağzına at .günde iki öğün yemeğini iyi ye .bir de bir defter al ve her sabah test sonuçlarım negatif bu psikolojik bir süreç diye not al . senin hasta olmadığın bilimsel olarak kanıtlanmış durumda bir sonraki testine kadar bunları yap . ayrıca virüse yakalananların %80’i belirti verir ve bu belirti verenlerin %90’ı yüksek ateş yaşar .
@ hayatbitti000
