Pismanca sabahları aç karna alfalipoikasit ve demir hapı sonra c vitamini sabah kahvaltıdan sonra quenzim yanında d vitamini öğlene yakın magnezyum öğle yemeğinden sonra çörek otu yağı ve B12 ilacı saat 3 gibi karaciğeri destekleyici hap akşam omega 3 ve probiyotik
@ Mavi86
