tavsiyeme gelicek olursan hergun bir diş sarımsak aç karna ezdıkten 20-30 sn sonra sabah öğle aksam olmak uzere 3 diş ye(midende sorun yoksa)
çörekotu yağı soğuk sıkım salatana koyabılırsın .ben soyle yaptım zerdeçal zencefil çörekotu zeytinyağı kendi yoğurduma döktüm ara öğün olarak yedim kıs ayıydı brokolı karnıbahar pırasa sık tukettım suları dahıl. ama sakın yer fıstığı tuketme
her gün ceviz suyu içtim veya ceviz yedim. ve kendime bal polen aldım. sonrasında prolıs aldım bu beeo marka. ama anzer balı almıstım gercekten faydalı bana ıyı geldi 170 tl idi 200 gr ı bı ay yetti . google da antiviral bitkiiler bulabılırsın dokuman var bılımsel çalışmalar var . bır gun limonlu su bır gun karbonatlı su tukettım . bu yazdıklarımı bazen yaptım bazen yapamadım. amakendi lahana tursu ve salgam suyunu yaptım .gercekten fgayda görecen .ya herpes turlerınden bırısı bulastı tahmınnen ımkanın varsa test olabılırsın özel lab da
@ Yitipgiden
