Bak kendin demişsin bol su içince kesiliyor diye. O zaman günde 3 litreye kadar çık ama öyle geçti diye azaltma. 2 hafta böyle devam et, iltihap varsa iyice sökülüp gitsin. İdrarın beyaz renk olana kadar su iç yani. Bir de haftada en az 1 kez mastürbasyon yap. O da içerideki iltihabı temizler.
@ volkand
