def dostum 45 cdc için kesindir. Ben diyorum ki sağlık ve fobiklik şakaya gelmez bir de 90da teğit ol. Kendimde öyle yaptım yapana kadar da neler yaşadım, o nedenle çok iyi anlıyorum. Ama 45te yoksa yoktur yani. 90dan sonra hala aklından çıkaramazsan bi problem var demektir psikolojik olarak takıntı orada başlıyor işte
@ erayfobi