Siz bir yetişkinsiniz. Endişe ve kaygılarınızla başa çıkmak sizin sorumluğunuzda. Bunu ben ya da başkası sağlayamayız. Mesele sizin sakinleşmek istememeniz. Testiniz 'temiz' çıktıktan sonra ne duymak istiyorsunuz? Duymak istediğiniz şey kafanızı karıştıracak şeyler.
Size çok net söylenmiş: Cinsel aktivitenizin bulaşma riski yok. Zaten testiniz de negatif çıkmış.
HIV size tuzak kurup, yalan söyleyip içinize girmeye çalışan tanrının gazabı değil. İnternet kendinizi rahatlatacağınız yer değil. Her ilişkinizden sonra yandım allah diye buraya gelebilir, korku içinde yaşayabilirsiniz. Buna saygı duyuyorum. Çünkü siz bir yetişkinsiniz ve hayatınızı nasıl isterseniz öyle yaşarsınız. Kimse kendinize işkence etmenize engel olamaz.
Beni riskli bir durumda olduğunuza ikna etmenizin size bir yararı yok. Testi olmuş durumdasınız. Negatifsiniz. Oral yol pratikte bir geçiş yolu değil. Kendi nickiniz bile, bunun bir fobi olduğunu söylüyor. Aslında derinde bunun yersiz bir korku olduğunu biliyorsunuz. Maxifobi. Kafanızın içinde sizinle konuşan o sesi dinlemek sizin tercihiniz. İyi değil, kötü hissetmek istiyorsunuz. Umarım psikolojik destek kendinize neden bunu yaptığınız ile ilgili size yardımcı olur. Sevgiler.
Ben bu konuları konuşma, detaylandırma isteğinizin sizi tam tersi yönde motive ettiğini düşünüyorum. Bilimsel verilerde karışıklık olmaz. Bilim şu an bulaşma yolları ve testlerle ilgili net bir konumda. Siz yapmanız gereken şeyi yapmış durumdasınız. Test olmuşsunuz. Bu noktanın üzerinde bu konuya eğildiğiniz her an siz değil anksiyeteniz devreye giriyor. Anksiyete ateşten bir toptur. Söylemesi zor biliyorum ama o topu bırakmak sizin elinizde. Burada geçirdiğiniz her an o topu büyütüyorsunuz. Çıkıp dışarı yürüyün. Başka şeylerle ilgilenin. Bana ya da başkasına mail atarak beslemeyin anksiyeteyi.
Lütfen HIV'i ciddiye aldığınız kadar Anksiyete hastalığını da ciddiye alın. Anksiyete etkin şekilde tedavi edilebilen bir rahatsızlık. Sevgiler.
Huzursuz olma sebebiniz, HIV yüzünden değil, anksiyeteniz yüzünden. Size verilen yetkin bilgilere inanmayı değil, muğlak cevaplara gitmeyi tercih ediyorsunuz. Anksiyete sahibi kişi aslında sakinleşmek istemez. İnternette yeterince dolanırsanız sizi huzursuz edecek, yalan-yanlış, son kullanma tarihi geçmiş bilgileri ya da aslında teorik olarak gösterilen risk faktörlerini bulabilirsiniz. Bulaş yolu olmayan oral ilişki ile ilgili, bir üstüne test yaptırmışken hala sizi rahatsız edecek bilgiler arıyorsunuz. Tüm iyi niyetimle çözümün internette olmadığını, psikiyatriye baş vurmanızı öneriyorum. Ya oral seks yapmış olmakla ilgili farkında olmadığınız bir suçluluğunuz var ya da zaten hali hazırda yaygın anksiyeteden çekiyorsunuz ve şimdi bu mevzu ile anksiyetinizi besliyorsunuz.
Anksiyete, maalesef burada hiç kimsenin size vereceği bilgi ile geçmez. Siz onunla uğraştıkça büyür, köpürür.
HIV özelinde kendinizi eğitip, dikkatli bir cinsel yaşam pratiği uygulamanız sorunlarınızı sona erdirecek. Anksiyete içinse geç kalmadan tedavi olmalısınız. Sevgiler.
Lütfen psikiyatriye gitmeyi ihmal etmeyin. Anksiyete (endişe) tedavisi ile çok etkin mücadele etmek mümkün. Anksiyete sorunu uzun sürede hayatınızı en az HIV kadar kötü etkileyebilir. HIV ile ilgili süregiden yersiz bir korku, kendisini kanser olma korkusuna bırakabilir. Endişe ettiğiniz şeylerin nesnesi değişmesine rağmen endişe miktarınız azalmayabilir. Bununla yaşamak zorunda değilsiniz. Anksiyete bozukluğu tedavi edilebilen bir rahatsızlık. Sevgiler.
Bu konularla ilgili kesin konuşmak mümkün değil ama maalesef ben çok ciddi bir tedaviye ihtiyaç duyduğunuzu düşünüyorum. Kuvvetle muhtemel bu tedavi HIV tedavisi değil, anksiyete tedavisi olacak. Yazdıklarınızdan neredeyse HIV pozitif olmak istediğiniz, negatif çıkarsanız hayal kırıklığına uğrayacağınız fikri çıkıyor. Eğer gerçekten pozitif olmuş olsaydınız ve söylediğiniz şekilde seroconversion hastalığı geçirmiş olsaydınız antikor testlerinde pozitif çıkacak kadar vücudunuz antikor üretmiş olurdu. Yani test için gerekli zamanınız dolmuş demektir. Ama ben test olmayacağınızı ve mümkün olan en uzun süre boyunca endişelenmeyi tercih edeceğinizi düşünüyorum.
Sonuçta yazdıklarınızdan partnerinizin pozitif olduğunu bilmediğinizi tahmin ediyorum. Korunmasız ilişki için tarif ettiğiniz yol da riski en yüksek ilişki türünde değil. Hemen her kaynak, lenf şişmesi ve bilimum belirtilerin hiçbirisinin doğrudan HIV durumunuzu belli edemeyecegini söylemesine rağmen, siz test olmak yerine, hiçbir bilimselliği olmayan bir metodla kendinize tanı koyuyorsunuz. Kaldı ki lenfler dokundukça da kendi kendine şişerler. Eğer sürekli lenflerinizi elleyip kontrol ediyorsanız., onları hissetmeniz gayet normal.
HIV kadar, yaygın anksiyete, hipokondiria, munchausen gibi hastalıklar da yaşam kalitesini çok düşüren olgular. Size tavsiyem kendinize çektirdiğiniz eziyeti azaltıp, en yakın zamanda test olmanız. Eğer negatif çıkarsanız daha gecikmeden psikolojik destek almanız.
