Candida mantarı vücudumuzda olması gereken mantarlardan bir tanesidir. Sadece öldüğümüzde cesedin parçalanması için harekete geçer. Ama bazı durumlarda kontrolden çıkabiliyor. Aşırı stres, kaygı bozukluğu, aşırı dengesiz beslenme ve yeterli dinlenmeme, bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar, hareketsiz yaşam tarzları sırasında kontrolden çıkabiliyorlar. Bunları azaltmak ve olması gereken konuma gelmeleri için; dengeli beslenme, yaşam tarzımızda küçük değişiklikler, karbonhidrat, yağ, baharat, şeker ve özellikle mayalı şeylerden uzak durarak kontrol altına alabilirsiniz. Elma sirkesi, sarımsak, fesleğen yaprağı çiğnemek veya yağını içmekte fayda sağlar. Yukarıda adı geçen ilaçları da kullanarak sonuca ulaşabilirsiniz. İlacı almanıza rağmen diyete dikkat etmenizde yarar var.
@ Alamancı
