Yeme ve içme alışkanlıklarınızı değiştirin. Kahve bağımlısıyım sigarada kullanıyorum bir haftadır kahveyi azalttım sigaraya devam paslı dil neredeyse tamamen iğleşti size dokunan yada yaramayan ne varsa ona odaklanın @ TutamıyorumZamanı
Sebep*
