Dostum aynısı bende de olmuştu. Tavsiyemiz çok büyük bir bölümünü stresten uzak durman gerektiği üzerine biliyorsun ki stres mide ve bağırsakları çok etkiler. Probiyotik içeriği yüksek besinler kullan kefir, turşu gibi baharat ve acıdan da uzak dur dişlerini ve dilini karbonatla fırçala ve aynada kontrol etmediğin sürece geçecektir
@ Gandalff
