aslında bende biraz zaman geçmesini bekliyorum. yeme alışkanlıkları kafein vs den dolayıda benzer problemler goruluyormus ki bu konuda bende asırılık yok desem yalan olur birkaç hafta kendimi sınırlayabilsem durumumun neden kaynaklandıgı konusu netleşebilir
@ Ntumel
