Mst burdan uzaklaş yoksa her girdiginde her farkli sey okudugunda bu belirtileride yasayacaksin piskolojik olarak rahatla kafandan sil at. Munkunse internetsiz telefon kullan bir süre ve gunluk dus al sabun türü kullanma elin ve vucudunda dokulme varsa ürederm diye krem var onu kullan
@ Aşırı stres
