Çok yüksek ihtimalle hasta değilsin, bu korkuyu düşünüp günlerini heba etmemelisin. Bu korku düşüncelerini de meşgul etmesin. Aslında içten içe sen de sağlıklı olduğunu, enfekte olmadığını biliyorsun. Her kendini darda hissettiğinde burnundan derince nefes al, tekrar burnundan yavaşça ver ve hayatta olduğunu, sağlıklı ve dinç olduğunu hatırla
@ Alyna
