Stres ve cilt sorunları
selciero
Stresin cildimiz üzerindeki olumsuz etkileri nedir?
1. Stres cildimizdeki yağlanmayı artırarak ciltteki gözeneklerin kapanmasına yol açar. Bu durum zamanla ciltte enfeksiyona ve sivilce oluşumuna yol açar.
2. Stresli durumlarda cildimize daha az kan gider. Bu da cildimizin daha solgun görünmesine yol açar.
3. Yine cilde kan akışı yavaşlayınca cilt hücreleri kendini daha yavaş yeniler ve bu durum cildin kuru görünmesine yol açar. Ayrıca ciltte döküntüler de oluşur.
4. Yoğun stres durumları ciltte kaşıntılara, kabartılara yol açar. Cilt zamanla tahriş olur, kötü görünür ve yaşlanmaya başlar.
Stresin cildimiz üzerindeki bu olumsuz etkilerini yenmek için işin kaynağı ile mücadele etmek gerekir. Yani stresten kurtulmanın, kontrol altına almanın, stresi düşük düzeylere çekmenin yollarını aramak gerekir.