Bu takıntı mı koysa obsesif Kompulaif miyim ?

em9595

Bir insan kendinden korkar mı ya ciddi anlamda soruyorum bunu . İster dalga geçin ister küfür edin . Ben böyle biri değildim iyice sıyırdım . Eski günlerimi özledim . hiçbir şeyi takmadan yaşamayı arkadaşlarımla gezip dolaşmayı en önemlisi GÜLMEYİ özledim . İnsan kendi vücudundan korkar mı ? Baş veren bir sivilceyi kaşıyıp baş kısmını koparttım . Acaba tırnak altımda bişey var mıydı orda bu kadar hafta sonra bişey olur mu diye düşünmeye başladım . Resmen psikolojim yerlerde gülemiyorum her akşam ağlayarak uyuyorum. Testlerimden sonra ki 1-2 günlük rahatlamadan sonra tekrar tekrar salak saçma şeyler geliyor aklıma . Ben bence biraz hatta biraz değil fazla malım . Obsesiflikten de öte bişey bu . Böyle olacağını bilsem kalkışır mıydım hiç bir daha tövbeler tövbesi . Bu siteye girmiyim diyorum ama hergün her sabah her akşam kendimi bu site de buluyorum . Yeni birşey var mı yeni bir haber . 90. gün negatifini alanları görünce kendim almış gibi seviniyorum . Ama hemen aklıma ya ben alamazsam diye bir düşünce geliyor gözlerim doluyor . Bilmiyorum belki de bu bana Allahımdan bir uyarıydı. Ki nitekim bir uyarı . Artık yoldan sapmam . Kendi halimde bir insan olarak devam ederim hayatıma . Tabi şu süreyi sağ salim atlatabilirsem . Psikolojik desteğe ihtiyacım var benim dertleşmeye kendimi anlatmaya . İçime ata ata saçlarım dökülmeye başladı . Belirti hiç yaşamadım . Ama böyle hani yüzleşmekten veya ne bileyim heyecanlandığınız an kalbiniz sanki boğazınızda atarmış gibi olur ya sürekli o haldeyim. Gece gündüz dua ediyorum . Göğsümde sürekli bir korku hissinin verdiği hafif ağrı günlerimi geçirmeye çalışıyorum . Bakalım Allahım hepimizin sonunu hayır etsin İNŞALLAH. Kendimi dökmek istedim biraz . Teşekkür ederim .

Cevaplar

Kardesım senı cok iyi anlıyorum. Zaten o yuzden hala buradayım. Zaten ben sımdı bin tane mantıklı cümle yazsam. Yine rahatlayamıcaksın. Anca 10 dakıka surer. Testlerın cok saglam. Doktorum bana daha 65 te kapat demıstı. Bak benım saclar dokulmeye basladı bu amk stresı yuzunden. Zamanı geri alıp stres yapmamazlık yapamıyorum. Negatifleri aldım stres geçti ama izleri sürüyor. Negatifken kendıne bunu yapma. Bılıyom yapılmıyor amk. Cok nalet bısı bu his cok nalet bı duygu akıl oyunu. Ama negatifsin

bozulanpsikoloji1

hocam bende bunlara yakın şeyler yasadım bozulanpsikoloji bana cok yardımcı oldu bugün 90gün negatifimi aldım numaramı yazıyorum konusmak içini rahatlatırsa eğer yaz 05353821464

hatalı06

Konuşmak içini rahatlatacaksa telefonnımaranı at 19051984gs@gmail.com ararım

selciero

yukarıdaki her bir kelime çok haklı. Etrafında durumu paylaşabileceğine güvendiğin birini bul ve konuş, inan biraz daha rahatlayacaksın. Testlerin doğruluğuna güven, sene olmuş 2019; 90 günler bile 2004-2005lerde önerilen zamanlar. Testlere güven.

efemuu
Cevap yaz Üye Ol Soru Sor Arama Yap